Souffle d’un nouveau chapitre

S’offrir un espace d’introspection et créatif pour reconnaître ce qui a été et accueillir 2026 avec bienveillance et flexibilité.

Avec Mélodie Bérubé, thérapeute par les arts créatifs, spécialisée en dramathérapie 

Tandis que nous sommes au seuil de 2026, nos yeux se tournent vers ce que 2025 a déposé en nous. La nouvelle année crée un repère temporel : une fine frontière entre l’hier et le demain.Dans un atelier nourri par les arts créatifs et la dramathérapie — où les objets, les images, l’écriture et les symboles deviennent de petites plumes de phénix — les participant·es sont invité·es à poser un regard bienveillant, curieux et doux sur ce passage. Un espace pour respirer, transformer et accueillir le souffle de cette nouvelle année.

Si le cœur vous en dit, vous pouvez apporter un objet, une image ou un symbole qui représente pour vous 2025, ainsi qu’un autre représentant un souhait pour 2026.