mer. 28 janv.
|Sherbrooke
Initiation à la méditation pleine conscience
Avec Patricia Larocque Desmarais, mentore en méditation pleine conscience et docteure en psychologie
Heure et lieu
28 janv. 2026, 19 h 00 – 21 h 00
Sherbrooke, 1820 Rue Galt O, Sherbrooke, QC J1K 1H8, Canada
À propos de l'événement
Découvrez la pleine conscience de façon simple, concrète et accessible. Dans cet atelier d’initiation, apprenez à ralentir votre mental, à revenir à votre corps et à cultiver une présence plus apaisée au quotidien. À travers une théorie surprenante et de courtes pratiques guidées, explorez comment quelques minutes de méditation peuvent transformer votre état intérieur et réduire le stress. Aucun prérequis : seulement vous, votre souffle et votre curiosité.
Patricia Larocque Desmarais est mentore en méditation pleine conscience, docteure en psychologie et passionnée de transformation intérieure. Avec plus de 17 années d’expérience en accompagnement humain, elle guide les gens à retrouver calme, clarté et présence grâce à la méditation et à des approches holistiques ancrées dans la simplicité. Elle accompagne aujourd’hui le grand public à travers des ateliers, des programmes en ligne, des immersions sonores et des expériences profondément humaines.
Lieu : Humano district, 1820 rue Galt Ouest, Salle 334, entrez…
Billets
Billets
De 15,00 $ à 45,00 $
15,00 $
+2,25 $ TPS + TVQ
+ 0,43 $ de frais de billetterie
30,00 $
+4,49 $ TPS + TVQ
+ 0,86 $ de frais de billetterie
45,00 $
+6,74 $ TPS + TVQ
+ 1,29 $ de frais de billetterie
Total
0,00 $